2020年6月15日

健康の5大要素[2020年6月15日配信バックナンバー]

健康の5大要素

人生百年時代といいますが、今回の新型コロナの影響で人々の「健康」に対する関心は今までになく高まっているのではないでしょうか?当社の事業展開でも「健康」は重要なキーワードですが、健康の5つの要素を考えてみました。それは「呼吸」「栄養」「運動」「衛生」「睡眠」です。今は特に「衛生」に対する意識が高まっていると思いますが、これらの要素のひとつひとつを意識した日常生活を送ることで免疫力や生命力を高め、病気になりにくいカラダを作っていくことができます。今後のアレックス通信では、健康に関する話題も増やしていきたいと思っています。

辻野晃一郎コラム
このエントリーは2020年6月15日配信のALEXコーポレートメールマガジンのバックナンバーになります。メールマガジンの購読を希望の方はこちらのフォームからお願いいたします。